• Sat. Jul 27th, 2024

tumis tahu tempe

BySaputra

Oct 14, 2023

Hello Sobat Info Negeri! Apa kabar? Semoga kalian semua sedang dalam keadaan yang baik dan sehat. Pada kesempatan kali ini, kita akan membahas tentang tumis tahu tempe. Siapa yang tidak suka dengan hidangan yang satu ini? Tumis tahu tempe adalah salah satu hidangan yang sederhana namun sangat lezat dan bergizi. Bagi kalian yang vegetarian, hidangan ini juga sangat cocok untuk dinikmati. Mari kita bahas lebih lanjut mengenai resep dan cara membuat tumis tahu tempe yang nikmat ini.

Tumis tahu tempe adalah hidangan khas Indonesia yang terbuat dari tahu dan tempe yang dipotong kecil-kecil lalu ditumis dengan berbagai bumbu dan sayuran. Hidangan ini sangat populer di Indonesia karena selain rasanya yang lezat, juga mudah untuk dibuat. Tumis tahu tempe juga merupakan hidangan yang sehat dan bergizi karena tahu dan tempe mengandung protein nabati yang tinggi serta serat yang baik untuk pencernaan.

Untuk membuat tumis tahu tempe yang enak, pertama-tama kita perlu menyiapkan bahan-bahannya. Bahan utama yang kita butuhkan adalah tahu dan tempe yang sudah dipotong kecil-kecil. Selain itu, kita juga membutuhkan bawang putih, bawang merah, cabai merah, daun bawang, dan sayuran seperti wortel dan kacang panjang. Bumbu yang digunakan antara lain kecap manis, kecap asin, garam, dan merica.

Langkah pertama dalam membuat tumis tahu tempe adalah menumis bawang putih dan bawang merah hingga harum. Setelah itu, masukkan cabai merah yang sudah diiris ke dalam tumisan bawang. Jika kalian menyukai rasa pedas, kalian juga bisa menambahkan cabai rawit. Aduk rata dan biarkan cabai matang. Kemudian, masukkan tahu dan tempe yang sudah dipotong-potong kecil. Aduk rata dan tumis hingga tahu dan tempe agak sedikit kecokelatan.

Selanjutnya, masukkan wortel dan kacang panjang yang sudah dipotong kecil-kecil. Aduk rata dan tumis hingga sayuran terasa matang namun masih renyah. Jangan lupa tambahkan sedikit air jika tumisannya terlalu kering. Setelah itu, tambahkan kecap manis, kecap asin, garam, dan merica sesuai dengan selera. Aduk rata dan biarkan bumbu menyerap ke dalam tumisan tahu tempe dan sayuran.

Setelah semua bahan dan bumbu tercampur rata, cicipi tumis tahu tempe yang sudah kalian buat. Jika kalian ingin menambahkan rasa gurih, kalian bisa menambahkan sedikit kaldu jamur atau kaldu sayuran. Sesuaikan juga rasa garam dan merica sesuai dengan selera. Setelah mencicipi, jika sudah sesuai dengan selera, kalian bisa menghidangkan tumis tahu tempe ini dengan taburan daun bawang yang sudah dicincang halus di atasnya.

Tumis tahu tempe siap untuk dinikmati. Hidangan ini bisa kalian nikmati sebagai lauk pendamping nasi putih hangat, atau bisa juga dijadikan sebagai menu utama dalam hidangan vegetarian. Rasanya yang gurih dan sedikit pedas begitu menyatu dalam setiap gigitannya. Tahu dan tempe yang lezat ditambah dengan sayuran yang segar membuat hidangan ini menjadi favorit bagi banyak orang.

Selain rasanya yang lezat, tumis tahu tempe juga memiliki banyak manfaat kesehatan. Tahu dan tempe mengandung protein nabati yang tinggi serta serat yang baik untuk pencernaan. Makanan ini juga rendah kalori, sehingga cocok untuk kalian yang sedang menjalani program diet. Tumis tahu tempe juga mengandung banyak vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh, seperti zat besi, kalsium, dan vitamin B kompleks. Jadi, selain lezat, tumis tahu tempe juga sangat baik untuk kesehatan tubuh.

Itulah artikel kami tentang tumis tahu tempe. Hidangan ini sangat cocok untuk kalian yang menyukai masakan Indonesia yang sederhana namun lezat. Tumis tahu tempe bisa menjadi pilihan hidangan sehari-hari atau untuk acara makan bersama keluarga dan teman-teman. Selamat mencoba resep tumis tahu tempe ini di rumah dan semoga berhasil! Terima kasih atas perhatiannya dan sampai jumpa di artikel berikutnya. Salam hangat!

By Saputra